严重虚劳症的治疗方法包括生活干预、药物治疗和中医调理。
虚劳症可能与长期过度劳累、营养不良、慢性疾病等因素有关，通常表现为乏力、气短、心悸等症状。生活干预包括调整作息时间，保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行温和运动如散步、太极拳等。饮食上应选择易消化、营养丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，避免生冷油腻食物。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括补中益气丸、归脾丸、十全大补丸等中成药，这些药物有助于补气养血、调理脾胃。中医调理可通过针灸、推拿等方式改善气血运行，增强体质。对于伴有明显贫血或内分泌紊乱的患者，可能需要结合西医治疗。
日常应注意保持心情舒畅，避免情绪波动，适当补充维生素和矿物质，定期复查以评估治疗效果。
虚劳一般需要3-6个月能治好，具体时间与病因、体质及治疗依从性有关。
虚劳多因长期过度消耗、慢性疾病或体质虚弱导致，表现为乏力、气短、面色苍白等症状。气血两虚型患者通过中药调理如八珍汤、归脾汤配合规律作息，可能3个月内改善；脾肾阳虚者需更长时间温补，常用右归丸、金匮肾气丸等药物。若合并器质性疾病如贫血、甲状腺功能减退，需同步治疗原发病，疗程可能延长至6个月以上。治疗期间需定期复诊调整方剂，避免自行停药。
日常需保持适度运动如八段锦，饮食宜选择山药、红枣等健脾益气食材，避免生冷油腻。
