脑梗病人脚浮肿可通过抬高患肢、穿戴弹力袜、限制钠盐摄入、药物治疗、定期复查等方式缓解。脚浮肿通常由静脉回流障碍、心力衰竭、低蛋白血症、药物副作用、深静脉血栓等原因引起。
1、抬高患肢将下肢抬高超过心脏水平有助于促进静脉血液回流，减轻水肿。建议在卧床休息时用软枕垫高双脚，每次保持30分钟以上，每日重复进行数次。避免长时间站立或坐位下垂双腿，夜间睡眠时可适当抬高床尾。
2、穿戴弹力袜医用弹力袜通过梯度压力设计帮助下肢静脉血液向心回流，预防血栓形成。选择膝下或大腿长度的二级压力袜，白天持续穿戴8-10小时，睡前脱下。注意观察皮肤状况，出现瘙痒、疼痛等不适需及时调整。
3、限制钠盐摄入每日食盐量控制在3克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。适当增加富含钾离子的香蕉、土豆等食材，有助于平衡体内电解质。合并肾功能不全者需严格监测24小时尿量及血钾水平。
4、药物治疗呋塞米片可促进水分排出，但需监测电解质防止低钾血症；螺内酯片作为保钾利尿剂适合长期使用；地奥司明片能改善静脉张力。所有药物均须在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
5、定期复查每月监测肝肾功能、心电图等指标，评估利尿剂安全性。通过下肢血管超声排除深静脉血栓，心脏超声检查心功能状态。若水肿持续加重或出现单侧肢体突发肿胀，需立即就医排查肺栓塞等急症。
脑梗患者日常应保持适度活动，如卧床时做踝泵运动预防血栓，坐位时避免双腿交叉压迫血管。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，改善低蛋白血症。严格控制每日饮水量，记录出入量平衡。家属需协助观察水肿变化，定期测量腿围并做好记录，就诊时向医生详细反馈病情进展。合并糖尿病者需强化血糖监测，高血压患者要坚持规律服药，多因素管理才能有效改善水肿症状。
