牙体缺损可通过修复治疗、药物治疗等方式改善，通常由龋齿、外伤、磨损、酸蚀、发育异常等原因引起。
1、龋齿：龋齿是牙体缺损的常见原因，细菌侵蚀牙釉质和牙本质，导致牙齿结构破坏。治疗方法包括去除龋坏组织后使用复合树脂或玻璃离子水门汀进行充填修复，严重时可能需要进行根管治疗。
2、外伤：牙齿受到外力撞击可能导致牙体折断或裂纹。轻度缺损可通过树脂修复，严重缺损需进行牙冠修复或贴面修复，必要时进行根管治疗以保护牙髓。
3、磨损：长期咀嚼硬物或磨牙习惯可能导致牙齿表面磨损。轻度磨损可通过脱敏牙膏缓解症状，严重磨损需进行树脂充填或全瓷冠修复，必要时使用咬合垫减少磨牙对牙齿的损伤。
4、酸蚀：长期接触酸性食物或胃酸反流可能导致牙釉质腐蚀。治疗包括使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力，严重酸蚀需进行树脂修复或贴面修复，同时建议减少酸性食物摄入。
5、发育异常：牙齿发育过程中可能出现釉质发育不全或钙化不良，导致牙体结构脆弱。治疗方法包括使用氟化物增强牙釉质强度，严重发育异常需进行树脂修复或全瓷冠修复，必要时进行正畸治疗改善咬合关系。
日常生活中，建议保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用含氟牙膏，定期进行口腔检查。避免咀嚼硬物和过度磨牙，减少酸性食物摄入。均衡饮食，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有助于增强牙齿健康。适当进行口腔保健操，增强口腔肌肉力量，预防牙体缺损的发生。
外耳道炎是外耳道皮肤及皮下组织的炎症反应，常见症状包括耳痛、瘙痒、分泌物增多等，可通过保持耳道干燥、使用抗生素滴耳液、避免掏耳等方式缓解。外耳道炎主要由细菌或真菌感染、耳道损伤、过敏反应、耳道潮湿、免疫力低下等因素引起。建议及时就医明确病因，遵医嘱治疗。
1、细菌感染细菌感染是外耳道炎最常见的原因，多由金黄色葡萄球菌或铜绿假单胞菌引起。患者耳道可能出现红肿、疼痛加剧、黄色脓性分泌物等症状。治疗需使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素药物，同时避免耳道进水。游泳后及时擦干耳朵有助于预防。
2、真菌感染曲霉菌或念珠菌等真菌感染常导致耳道瘙痒明显、白色絮状分泌物。常见于长期使用抗生素滴耳液或糖尿病患者。可选用克霉唑滴耳液等抗真菌药物，保持耳道通风干燥。避免使用棉签过度清洁，以免破坏耳道自洁功能。
3、耳道损伤不当掏耳或异物划伤耳道皮肤后，易继发感染形成外耳道炎。表现为局部刺痛感，可能伴少量出血。需停止任何掏耳行为，使用碘伏消毒后配合抗生素软膏。建议选择专业机构进行耳道清洁，避免自行使用尖锐物品。
4、过敏反应染发剂、洗发水等化学物质接触耳道可能引发过敏性外耳道炎，特征为剧烈瘙痒伴皮肤脱屑。需立即停用致敏产品，口服氯雷他定等抗组胺药物，局部涂抹氢化可的松软膏。日常应选用无刺激性的个人清洁用品。
5、免疫力低下糖尿病、艾滋病等疾病患者因免疫力下降更易发生顽固性外耳道炎。除规范抗感染治疗外，需积极控制基础疾病。可适当补充维生素C增强抵抗力，避免长时间佩戴耳机造成耳道密闭潮湿环境。
预防外耳道炎需注意保持耳道干燥清洁，游泳时可使用防水耳塞，洗澡后及时用吹风机低温档吹干耳周。饮食上多摄入富含锌的海产品和优质蛋白，限制辛辣刺激食物。若症状持续超过3天或出现听力下降、发热等情况，应立即至耳鼻喉科就诊，避免发展为恶性外耳道炎或中耳炎并发症。日常避免过度清洁耳道，耳垢具有天然保护作用，仅需清理外耳道口可见部分即可。
