手指肿了有淤血可通过冷敷热敷交替、抬高患肢、药物治疗等方式缓解。
手指肿了有淤血多由外伤导致毛细血管破裂引起，早期表现为局部肿胀疼痛，皮肤呈现青紫色。受伤后24小时内用冰袋包裹毛巾冷敷10-15分钟，每隔2小时重复进行，能收缩血管减少出血。24小时后改用温热毛巾外敷，每日3次促进淤血吸收。同时将手指抬高超过心脏水平，利用重力减轻肿胀。若疼痛明显可遵医嘱使用云南白药气雾剂、双氯芬酸钠凝胶、活血止痛胶囊等药物，其中云南白药气雾剂能快速镇痛消肿，双氯芬酸钠凝胶可缓解炎症反应，活血止痛胶囊有助于改善局部血液循环。
恢复期间避免用力抓握物品，饮食可适量增加富含维生素C的柑橘类水果，帮助毛细血管修复。若肿胀持续加重或伴随指甲脱落需及时就医。
左心衰是指肺循环淤血，右心衰是指体循环淤血。心力衰竭根据发生部位可分为左心衰竭和右心衰竭，两者淤血范围及临床表现存在差异。
1、左心衰肺循环淤血左心衰主要由左心室收缩或舒张功能障碍导致，血液淤积在左心房和肺静脉中，引发肺循环淤血。患者常出现呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸等症状，严重时可咳粉红色泡沫痰。常见病因包括高血压性心脏病、冠心病、心肌病等。治疗需遵医嘱使用呋塞米片减轻肺水肿，酒石酸美托洛尔片改善心功能，盐酸贝那普利片调节血压。
2、右心衰体循环淤血右心衰多由肺动脉高压或左心衰进展引起，血液淤滞在右心房及体静脉系统，表现为颈静脉怒张、肝淤血肿大、下肢对称性凹陷性水肿等。慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞、先天性心脏病是常见诱因。治疗可选用地高辛片增强心肌收缩力，螺内酯片利尿消肿，硝酸异山梨酯片扩张静脉血管。
心力衰竭患者需严格限制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克，避免加重水钠潴留。保持适度有氧运动如步行、太极拳，但需避免剧烈活动。定期监测体重变化，若3天内增加2公斤以上应及时就诊。注意遵医嘱规范用药，不可自行调整剂量，同时定期复查心电图、心脏超声等评估心功能状态。
