老想上厕所小便可能与尿路感染有关，尿路感染可通过多喝水、使用抗生素、保持会阴清洁、避免憋尿、调整饮食等方式治疗。尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活频繁、卫生习惯不良等原因引起。
1、多喝水多喝水有助于稀释尿液，促进细菌排出体外，减少尿路感染的概率。每日饮水量建议保持在1500-2000毫升，避免饮用含糖饮料或咖啡等刺激性饮品。适当增加水分摄入可以缓解尿频、尿急等症状，但需注意不要过量饮水，以免加重肾脏负担。
2、使用抗生素尿路感染通常由细菌感染引起，需在医生指导下使用抗生素治疗。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等。抗生素可以有效杀灭致病菌，缓解尿频、尿痛等症状。使用抗生素时需严格按照医嘱完成疗程，避免自行停药导致病情反复。
3、保持会阴清洁保持会阴清洁有助于预防尿路感染复发。建议每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗液。女性应注意从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。穿着透气棉质内裤，及时更换卫生用品，减少细菌滋生机会。
4、避免憋尿憋尿会导致尿液在膀胱内滞留时间过长，增加细菌繁殖机会。有尿意时应及时排尿，不要刻意忍耐。排尿有助于冲刷尿道，减少细菌附着。对于工作繁忙的人群，可以设置提醒定时排尿，养成良好的排尿习惯。
5、调整饮食调整饮食有助于改善尿路感染症状。建议多食用富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，有助于酸化尿液抑制细菌生长。适量饮用蔓越莓汁可能有助于预防尿路感染复发。避免辛辣刺激食物和酒精，减少对尿路的刺激。
尿路感染患者应注意休息，避免过度劳累。可以适当进行散步等轻度运动，促进血液循环。穿着宽松透气的衣物，保持会阴干燥。如果症状持续不缓解或出现发热、腰痛等情况，应及时就医复查。平时应注意增强免疫力，保持良好的个人卫生习惯，预防尿路感染复发。
肾炎和尿路感染可通过尿常规、尿培养、血液检查、影像学检查、肾活检等方式确诊。肾炎通常由感染、免疫异常、药物损伤等因素引起，尿路感染多与细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下有关。
1、尿常规尿常规是诊断肾炎和尿路感染的基础检查，通过检测尿液中红细胞、白细胞、蛋白质、管型等指标判断肾脏或尿路是否存在异常。肾炎患者尿蛋白常呈阳性，尿路感染则可能出现白细胞酯酶和亚硝酸盐阳性。尿常规操作简便且成本较低，适合作为初步筛查手段。
2、尿培养尿培养能明确尿路感染的致病菌种类及药物敏感性，对指导抗生素选择具有重要意义。留取清洁中段尿进行培养，若每毫升尿液中细菌数超过10万CFU可确诊尿路感染。对于反复发作或复杂性尿路感染患者，尿培养结果可帮助制定精准治疗方案。
3、血液检查血液检查包括血常规、肾功能、免疫学指标等，可评估肾炎的严重程度和病因。急性肾炎可能出现血肌酐升高、补体C3下降，慢性肾炎常伴有贫血和电解质紊乱。血白细胞计数和C反应蛋白升高提示可能存在感染活动，需结合其他检查综合判断。
4、影像学检查超声、CT或MRI等影像学检查可观察肾脏形态和尿路结构，排查结石、肿瘤、畸形等继发因素。肾炎患者可能出现肾脏体积增大或缩小，尿路感染合并梗阻时可见肾盂积水。影像学检查对鉴别诊断和制定治疗方案具有重要参考价值。
5、肾活检肾活检是确诊肾炎病理类型的金标准，通过穿刺获取肾组织进行光镜、电镜和免疫荧光检查。适用于病因不明、病情进展迅速或治疗效果不佳的肾炎患者。肾活检可明确病理分型，如IgA肾病、膜性肾病等，为个体化治疗提供依据。
确诊肾炎和尿路感染后，患者应保持充足水分摄入，每日饮水量建议达到2000毫升以上，有助于稀释尿液和冲刷尿路。注意会阴部清洁卫生，避免憋尿和过度劳累。饮食上限制高盐高蛋白食物，戒烟限酒。遵医嘱规范用药，定期复查尿常规和肾功能指标，出现发热、水肿、尿量减少等症状及时就医。慢性肾病患者需监测血压和血糖，控制基础疾病进展。
