病毒性心肌炎部分患者可以自愈，但需根据病情严重程度决定。病毒性心肌炎能否自愈主要与心肌损伤范围、病毒类型、免疫状态等因素有关，轻度病例可能自行恢复，中重度病例需医疗干预。
病毒性心肌炎的自愈可能性与病毒感染程度密切相关。当病毒仅累及局部心肌且炎症反应较轻时，机体免疫系统可能清除病毒并修复损伤，表现为胸闷、心悸等症状逐渐消失。这类患者通常无须特殊治疗，但需限制体力活动，避免加重心脏负担。通过充分休息、保证营养摄入，多数可在数周内恢复。
若病毒引发广泛心肌损伤或持续免疫过度反应，则难以自愈。此类患者可能出现持续胸痛、呼吸困难、下肢水肿等表现，心电图显示广泛ST-T改变，血液检查提示心肌酶显著升高。病毒直接损伤心肌细胞的同时，免疫系统攻击可能导致心肌纤维化，最终发展为扩张型心肌病。此时需使用抗病毒药物、免疫调节剂及心力衰竭标准化治疗，部分危重病例甚至需要机械循环支持。
病毒性心肌炎患者无论病情轻重均应定期复查心电图与心脏超声，恢复期三个月内避免剧烈运动。饮食需保证优质蛋白和维生素摄入，限制钠盐以减少心脏负荷。若出现活动后气促加重或夜间阵发性呼吸困难，应立即就医评估心功能状态。
视网膜裂孔一般不能自愈，需及时就医干预。视网膜裂孔可能由玻璃体牵拉、高度近视、外伤等因素引起，通常表现为闪光感、飞蚊症等症状。
视网膜裂孔是视网膜神经上皮层的全层缺损，其形成后缺乏自我修复能力。裂孔边缘的视网膜组织无法主动闭合缺损，且可能因玻璃体持续牵拉导致裂孔扩大。若未及时治疗，玻璃体液可能通过裂孔进入视网膜下腔，引发孔源性视网膜脱离，造成不可逆的视力损伤。临床数据显示，约半数未干预的视网膜裂孔会在数周至数月内进展为视网膜脱离。
极少数微小视网膜裂孔在无玻璃体牵拉的情况下可能暂时保持稳定，但这种情况具有高度不确定性。即使暂时未发生视网膜脱离，裂孔区域仍存在感光细胞凋亡风险，可能导致视野缺损。妊娠期女性、高度近视患者或眼部外伤者更易出现病情进展，此类人群需特别警惕。
建议出现闪光感或飞蚊症加重时立即至眼科进行散瞳眼底检查。确诊后可通过激光光凝术封闭裂孔，该治疗可在门诊完成，术后需避免剧烈运动1-2周。日常应控制血压血糖，避免头部剧烈晃动，高度近视者建议每半年复查眼底。若已发生视网膜脱离，则需尽快行玻璃体切割手术联合视网膜复位术。
