肾结石患者一般能喝枸杞水，但需适量饮用。枸杞水不会直接导致肾结石形成或加重病情，但过量摄入可能增加代谢负担。
枸杞属于低草酸、低嘌呤食材，其活性成分枸杞多糖具有抗氧化作用，对泌尿系统无明显刺激。每100克枸杞草酸含量不足10毫克，远低于菠菜等高风险食物。正常冲泡5-10粒枸杞时，溶出的矿物质浓度较低，不会显著影响尿液成分。对于尿酸结石患者，枸杞的嘌呤含量仅为2.2mg/100g，适量饮用不会诱发尿酸结晶。肾结石急性发作期饮用枸杞水，既不会加剧肾绞痛症状，也不会影响输尿管蠕动功能。
每日摄入超过30克干枸杞可能增加尿液钙离子浓度。枸杞含甜菜碱成分，代谢后可能升高尿液中钙、磷等矿物质饱和度。对于胱氨酸结石患者，枸杞含有的18种氨基酸虽以必需氨基酸为主，但长期过量可能干扰胱氨酸代谢。合并糖尿病肾病的结石患者需注意枸杞含糖量，每100克枸杞碳水化合物含量达64克，可能影响血糖控制。部分体质敏感者饮用后可能出现口干、上火等反应，间接影响水分摄入。
肾结石患者每日饮用枸杞水建议控制在300毫升以内，冲泡量以5-15粒为宜。饮用后需观察尿液颜色变化，若出现深黄色需增加白开水摄入。合并代谢综合征的患者应监测尿钙、尿酸等指标，饮用枸杞水期间保持每日尿量2000毫升以上。结石术后患者可将枸杞与金钱草配伍饮用，但须与排石药物间隔2小时服用。若既往有枸杞过敏史或饮用后出现腰部胀痛，应立即停用并就诊。
胃不好一般可以喝枸杞泡水，但需适量且避免空腹饮用。枸杞性平，含有枸杞多糖等成分，对胃肠黏膜无明显刺激，但过量可能加重消化负担。
枸杞泡水适合胃病患者作为日常保健饮品。枸杞中的枸杞多糖具有抗氧化和免疫调节作用，有助于改善胃肠微循环。冲泡时建议每次使用5-10粒干枸杞，水温控制在60-80摄氏度，避免高温破坏有效成分。可搭配少量红枣或陈皮，既能调和口感，又能增强健脾效果。饮用时间宜选餐后1小时，每日总量不超过20克干品。
胃溃疡急性期或胃酸过多者需谨慎。枸杞中的甜菜碱可能促进胃酸分泌，胃食管反流患者饮用后可能出现烧心症状。胃炎发作期伴随恶心呕吐时，枸杞的甜味可能刺激胃部不适。存在上述情况时应暂停饮用，待症状缓解后再尝试小剂量。糖尿病患者需注意枸杞含糖量，避免影响血糖控制。
胃病患者饮用枸杞泡水期间应观察身体反应，出现腹胀或反酸需减量。日常饮食需避免辛辣刺激食物，保持规律进食习惯。若持续存在胃痛、消化不良等症状，建议及时就医明确病因，不可仅依赖食疗改善病情。
