卵巢囊肿可通过定期观察、药物治疗、手术治疗、中医调理、生活方式调整等方式治疗。卵巢囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激、遗传因素、环境因素、心理压力等原因有关。
1、定期观察体积较小且无症状的生理性囊肿通常无须特殊治疗，建议每3-6个月复查超声监测变化。黄体囊肿等与月经周期相关的囊肿多数可自行消退，观察期间避免剧烈运动以防囊肿扭转破裂。
2、药物治疗病理性囊肿可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊抑制囊肿增长，屈螺酮炔雌醇片调节激素水平，或头孢克肟分散片控制盆腔炎症。药物治疗期间需定期复查肝肾功能，禁止擅自调整药量。
3、手术治疗直径超过5厘米的囊肿或存在恶变风险时，需行腹腔镜囊肿剥除术保留卵巢功能，绝经后患者可考虑附件切除术。急腹症患者需紧急开展剖腹探查术处理囊肿破裂或蒂扭转。
4、中医调理气滞血瘀型可使用少腹逐瘀汤加减，痰湿型适用苍附导痰丸配合艾灸关元穴。中药调理需持续3个月经周期以上，服药期间忌食生冷辛辣，保持情绪舒畅有助于气血运行。
5、生活方式调整每日保证7小时睡眠调节内分泌，每周3次有氧运动如快走改善盆腔血液循环。减少豆制品等植物雌激素摄入，避免久坐压迫盆腔，35岁以上女性建议每年妇科体检筛查。
卵巢囊肿患者日常应保持外阴清洁，月经期禁用盆浴。饮食选择低脂高纤维食物如燕麦、西蓝花，控制糖分摄入。术后恢复期避免提重物，出现腹痛加剧或发热需及时复诊。建立规律的作息习惯，通过冥想、音乐疗法缓解焦虑情绪，家属应给予充分心理支持。
卵巢囊肿的腹腔镜手术方法主要有囊肿剔除术、附件切除术、卵巢楔形切除术、输卵管卵巢切除术、盆腔粘连松解术。
1、囊肿剔除术：
适用于良性囊肿且需保留卵巢功能的患者。手术通过腹腔镜器械完整剥离囊肿壁，保留正常卵巢组织。术中需注意保护卵巢皮质，避免电凝过度导致卵巢功能损伤。术后复发率与囊肿类型相关，子宫内膜异位囊肿复发率较高。
2、附件切除术：
针对囊肿体积过大或可疑恶变的情况。手术切除患侧输卵管和卵巢，需评估对侧卵巢功能及患者生育需求。绝经后患者可考虑双侧附件切除。术中需注意输尿管走行，避免损伤邻近器官。
3、卵巢楔形切除术：
适用于多囊卵巢综合征患者。通过切除部分卵巢组织减少雄激素分泌，改善排卵功能。手术需控制切除范围在1/3以内，过度切除可能导致卵巢早衰。术后需监测激素水平变化。
4、输卵管卵巢切除术：
适用于囊肿合并输卵管病变或输卵管卵巢脓肿。手术范围包括患侧输卵管和卵巢，需彻底清除炎性病灶。术中需留置引流管，术后给予抗感染治疗。对侧输卵管通畅者可保留生育功能。
5、盆腔粘连松解术：
针对囊肿导致的盆腔粘连情况。通过电切或超声刀分离粘连组织，恢复盆腔器官正常解剖位置。严重粘连者需术中放置防粘连材料。术后早期活动可预防粘连复发。
腹腔镜术后建议保持外阴清洁，6周内避免盆浴和性生活。饮食宜选择高蛋白、高铁食物如瘦肉、动物肝脏促进恢复，适当补充维生素C增强铁吸收。术后1个月复查超声，3-6个月内避免剧烈运动。出现发热、腹痛加剧需及时就诊。术后恢复期可进行散步等低强度运动，循序渐进增加活动量。
