胡子变黄色可能与遗传因素、营养不良、长期吸烟等因素有关。
遗传因素可能导致毛囊黑色素合成异常，使胡须颜色呈现黄色或浅棕色，通常无伴随症状且不影响健康。营养不良特别是缺乏蛋白质、B族维生素或铜铁等微量元素时，会影响黑色素代谢，可能伴随毛发干枯易断、皮肤苍白等表现。长期吸烟会使尼古丁焦油沉积于毛发表面，导致胡须局部发黄，常伴有牙齿烟渍、口腔异味等症状。
日常需保持均衡饮食，适当增加瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等富含蛋白质和矿物质的食物，吸烟者建议逐步戒烟。若排除上述因素仍持续发黄，可到皮肤科排查代谢性疾病或内分泌异常。
