眼睛看东西重影模糊可能由屈光不正、干眼症、白内障、青光眼、视神经病变等原因引起。
1、屈光不正：
近视、远视或散光等屈光问题会导致光线无法准确聚焦在视网膜上，造成视物模糊或重影。这类情况需通过验光检查明确度数，佩戴合适眼镜或隐形眼镜矫正视力。定期复查视力变化很重要，尤其是青少年和用眼强度大的人群。
2、干眼症：
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜表面不平整，引起间歇性视物模糊和重影。长时间使用电子设备、干燥环境或某些药物都可能诱发干眼。人工泪液可缓解症状，严重者需进行泪小点栓塞等治疗。
3、白内障：
晶状体混浊会使光线散射，表现为渐进性视力下降和眩光重影。年龄相关性白内障最常见，也可能由外伤、糖尿病等因素引起。早期可通过调整照明改善，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
4、青光眼：
眼压升高损害视神经时，可能出现视物模糊伴虹视现象。开角型青光眼早期常无症状，急性闭角型青光眼会突发眼痛头痛。需通过眼压测量、视野检查确诊，治疗包括降眼压药物和激光手术。
5、视神经病变：
视神经炎、缺血性视神经病变等会导致突然视力下降伴视野缺损。多发性硬化、血管炎等系统性疾病可能累及视神经。需进行眼底检查和影像学评估，治疗需针对原发病同时配合激素冲击等方案。
日常应注意用眼卫生，每用眼40分钟休息5分钟，多眨眼保持眼部湿润。饮食多摄入富含叶黄素的深色蔬菜，适量补充维生素A和Omega-3脂肪酸。避免在昏暗环境下用眼，外出佩戴防紫外线眼镜。出现持续视物模糊、视野缺损或伴随眼痛头痛时，需立即就医排查严重眼部疾病。定期眼科体检对中老年人和糖尿病患者尤为重要，可早期发现青光眼、糖尿病视网膜病变等致盲性眼病。
视线模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障、青光眼等原因引起，可通过眼部休息、人工泪液、验光配镜、手术治疗等方式改善。
1、视疲劳长时间用眼过度会导致睫状肌持续收缩，引发暂时性视力模糊。常见于长时间使用电子屏幕、夜间驾驶或光线不足环境下阅读。建议每用眼40分钟闭目休息或远眺，热敷眼部有助于缓解肌肉紧张。若伴随头痛需警惕视疲劳综合征。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜表面不光滑，出现间歇性视物模糊。常见诱因包括干燥环境、隐形眼镜佩戴过久、自身免疫性疾病等。可使用不含防腐剂的人工泪液，严重者需进行泪小点栓塞术。保持环境湿度有助于改善症状。
3、屈光不正近视、远视或散光未及时矫正时，光线无法准确聚焦在视网膜上。表现为看远或看近时视力下降，可能伴随眼胀、重影。需通过专业验光确认度数变化，及时更换合适度数的眼镜或角膜接触镜。青少年建议每半年进行一次视力检查。
4、白内障晶状体蛋白质变性导致混浊，表现为渐进性无痛性视力减退。年龄相关性白内障最常见，也可能由外伤、糖尿病或长期使用激素引发。早期可通过调整照明改善，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。术后需避免揉眼和剧烈运动。
5、青光眼眼压升高损害视神经，早期可能出现一过性雾视伴虹视现象。急性闭角型青光眼发作时视力急剧下降伴眼痛头痛，需立即降眼压治疗。原发性开角型青光眼可通过前列腺素类滴眼液控制，晚期需进行小梁切除术。定期眼压检查是重要预防手段。
日常应注意保持用眼卫生，避免在移动交通工具上阅读，工作环境光照强度建议维持在300-500勒克斯。饮食中适量补充富含维生素A的深色蔬菜、富含花青素的蓝莓等食物。出现持续视力模糊、视野缺损或伴随眼红眼痛时，应及时到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量和眼底评估，糖尿病患者还需定期排查视网膜病变。40岁以上人群建议每年进行一次全面眼科检查。
