吃葡萄会上火然后便秘吗？

Question

吃葡萄会上火然后便秘吗？

Answer 1

极少量吃葡萄绝不会引来闹肚子，也绝不会致使便秘的，但是如果吃得过多，就有可能会致使便秘的情况拥有。每个人的情况也是拥有个体差异的，每一次吃葡萄不要吃得过多，那就问题不是很大的。平时有便秘的人可以多吃许多香蕉，柚子，火龙果，猕猴桃可以起些润肠通便的效用。需要强调的是不要过于担心，注意避免劳累过度，保持心情愉悦，多食蔬菜水果。