孕妇一般不建议吃薏仁，薏仁可能刺激子宫收缩，增加流产风险。薏仁属于药食同源食材，具有利水渗湿功效，但孕期体质特殊需谨慎。
薏仁含有薏苡仁油等活性成分，可能促进子宫平滑肌收缩。孕早期胚胎着床不稳定时尤其需避免。部分体质虚寒的孕妇食用后可能出现腹部隐痛、阴道少量出血等先兆流产症状。传统中医理论认为薏仁性微寒，长期过量食用可能影响脾胃运化功能。
个别情况下，孕晚期水肿严重的孕妇可在中医师指导下配伍使用炒制薏仁。需严格把握炮制方法和用量，通常与白术、茯苓等药材配伍以中和药性。临床使用前需评估孕妇体质状况及胎儿发育情况，禁止自行尝试。
孕期饮食应注重营养均衡与安全性，可选用山药、莲子等性质平和的健脾食材替代薏仁。建议所有孕妇避免自行服用中药食材，用药前需咨询产科及中医科医师。出现异常宫缩或腹痛应立即停止食用并就医监测胎心。
陈皮薏仁软糖一般不会导致拉肚子，但部分人群食用后可能出现胃肠不适。陈皮和薏仁均为药食同源食材，合理配伍通常不会引起腹泻，但个体差异、食用过量或原料质量问题可能诱发消化系统反应。
陈皮性温，归脾肺经，具有理气健脾功效，其挥发油成分能促进消化液分泌。薏仁性微寒，含薏苡仁油和多种氨基酸，传统用于利水渗湿。两者配伍制成的软糖，正常食用时可通过调节胃肠蠕动帮助消化。市售合格产品经过工艺处理，其膳食纤维含量适中，不会对肠道黏膜产生明显刺激。对陈皮或薏仁不存在过敏史的健康人群，按包装建议量食用通常不会引发腹泻。
部分人群食用后可能出现大便次数增多或腹痛，可能与以下因素有关。体质虚寒者过量摄入薏仁可能加重肠蠕动，糖尿病患者代糖成分可能引发渗透性腹泻，对食品添加剂敏感者可能出现不耐受反应。储存不当导致软糖变质或原料农残超标时，也可能刺激肠道引发症状。儿童及胃肠功能紊乱者更易出现不良反应，需控制单次摄入量。
食用后出现持续腹痛、水样便或发热等症状时应立即停用。日常储存需避光防潮，开封后尽快食用。建议首次尝试者先少量食用观察反应，慢性肠炎患者及孕妇应咨询医师。选择正规厂家产品并注意查看配料表中过敏原信息，避免与寒凉食物同食加重胃肠负担。
