阑尾炎患者应避免食用辛辣刺激、高脂高糖及难消化的食物，术后恢复期需逐步过渡到清淡流质饮食。阑尾炎可能与感染、梗阻等因素有关，典型症状包括转移性右下腹痛、发热等，建议及时就医治疗。
急性发作期或术后初期需严格禁食，待胃肠功能恢复后从温开水、米汤等流质饮食开始尝试。避免辣椒、花椒等刺激性调味品，减少油炸食品、肥肉等高脂肪食物摄入，限制蛋糕、含糖饮料等精制糖类。粗纤维过多的蔬菜如芹菜、竹笋可能增加肠道负担，未去皮的水果、坚果类也应暂时回避。牛奶、豆浆等产气食物可能引发腹胀，需根据个体耐受性调整。腌制食品、生冷海鲜存在细菌污染风险，可能加重炎症反应。
恢复期可逐步添加蒸蛋羹、软烂面条等半流质食物，选择去皮苹果、香蕉等低纤维水果补充维生素。烹饪方式以蒸煮为主，少油少盐，保证优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉的适量摄入。每日分5-6次少量进食，避免暴饮暴食，餐后保持适度活动促进肠蠕动。若出现呕吐、腹胀加剧等情况需暂停进食并联系医生。
除饮食管理外，术后患者应避免剧烈运动，保持切口清洁干燥，遵医嘱使用头孢克洛颗粒、甲硝唑片等抗生素。日常注意腹部保暖，养成规律排便习惯，出现持续腹痛、高热等症状须及时复诊。恢复期间建议记录饮食反应，帮助医生调整营养方案。
阑尾炎疼痛通常位于右下腹麦氏点区域，即脐与右髂前上棘连线的中外三分之一处。阑尾炎可能由阑尾管腔阻塞、细菌感染等因素引起，常伴随恶心、发热等症状，需及时就医明确诊断。
阑尾炎的典型疼痛位置为右下腹固定压痛，初期可能表现为上腹或脐周隐痛，随着炎症发展逐渐转移至麦氏点。疼痛性质多为持续性钝痛或胀痛，咳嗽、行走时可能加重。部分患者因阑尾解剖位置变异可能出现异位疼痛，如盆腔阑尾炎可表现为耻骨上区疼痛，盲肠后位阑尾炎可能放射至右侧腰部。伴随症状常见食欲减退、呕吐、低热，若出现寒战、高热或全腹剧痛提示可能发生穿孔。
日常生活中应注意避免暴饮暴食及剧烈运动后立即进食，规律饮食有助于减少胃肠功能紊乱。急性发作期需禁食禁水，立即就医评估是否需手术切除。术后恢复期应循序渐进增加膳食纤维摄入，如燕麦粥、蒸南瓜等软烂食物，避免辛辣刺激及产气食物。保持切口清洁干燥，两周内避免提重物或剧烈活动，定期复查血常规观察感染指标。
