起床后头晕目眩站不稳怎么缓解

Question

起床后头晕目眩站不稳怎么缓解

Answer 1

起床后头晕目眩、站不稳可能与睡眠不足、低血糖、颈椎病、耳石症等因素有关。睡眠不足会导致大脑休息不足，建议保持充足睡眠时间。低血糖患者需及时补充糖分，避免暴饮暴食。颈椎病可能导致供血不足，可按医嘱使用药物或针灸、按摩进行治疗。耳石症常表现为眩晕发作，可服用相应药物或手术治疗。若有其他疾病如高血压、高脂血症，建议尽早就医明确病因。