问题描述
老年痴呆可通过调整饮食、改善环境、心理疏导等方式护理。
老年痴呆患者应保持均衡饮食，适当增加富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西蓝花等，有助于维持脑部营养。环境方面需减少家中障碍物，保持地面干燥，安装防滑设施，避免患者跌倒受伤。心理护理要耐心倾听，避免争执，可通过回忆老照片、播放熟悉音乐等方式帮助患者稳定情绪。日常可协助患者进行简单益智活动，如拼图、数数等，延缓认知功能下降。患者外出时建议佩戴定位手环，家属需定期检查家中水电安全。
护理过程中需密切观察患者行为变化，出现异常及时就医评估。
老年痴呆症可通过记忆力测试、日常行为观察、认知功能评估等方式进行初步自测。
记忆力测试可通过回忆近期事件或重复简单词语完成，若频繁遗忘重要事项或无法复述信息需警惕。日常行为观察包括判断是否出现重复提问、迷路、个人卫生能力下降等异常表现。认知功能评估可借助画钟测试或简易精神状态检查量表，例如无法正确画出完整钟表或计算错误可能提示认知障碍。上述自测方法需结合多次重复进行，单次异常可能由疲劳或情绪波动导致。
建议中老年人定期进行脑力锻炼并监测认知变化，若自测结果持续异常应及时到神经内科就诊。
