复禾问答 肾结石

肾结石与水质有关吗

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臧金萍
臧金萍 主任医师
临汾市人民医院
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肾结石与个体饮水量和生活习惯息息相关。喝水量较少且长期处于高温环境下的人,尿液浓缩易导致结石形成;建议多喝水,促进代谢,预防结石。相反,饮水量较多并且有健康生活习惯的人,肾脏负担较轻,不易诱发结石。合理饮食也至关重要,避免食用过多含草酸和嘌呤成分的食物。定期到医院复查,了解疾病情况也十分必要。在日常生活中,多喝水,饮食清淡易消化,并适量摄入新鲜水果蔬菜,有助于预防肾结石的发生。

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