锁骨骨折可通过骨科就诊，通常由外伤、跌倒、运动损伤等原因引起。
1、外伤：锁骨骨折最常见的原因是直接外力撞击，如车祸、重物砸伤等。这类情况需立即就医，通过X光或CT检查明确骨折情况，医生会根据骨折类型选择保守治疗或手术治疗。保守治疗通常采用八字绷带固定，手术治疗则包括钢板内固定或髓内钉固定。
2、跌倒：跌倒时手臂撑地，外力传导至锁骨可能导致骨折。这类骨折多为中段骨折，需通过影像学检查确认。轻微骨折可采用八字绷带固定，严重骨折则需手术干预，术后需注意避免剧烈活动。
3、运动损伤：高强度的运动如篮球、足球等，可能导致锁骨骨折。运动损伤引起的骨折多为青壮年患者，需根据骨折程度选择治疗方式。保守治疗适用于无移位骨折，手术治疗适用于移位明显或开放性骨折。
4、骨质疏松：中老年人因骨质疏松，轻微外力也可能导致锁骨骨折。这类患者需在治疗骨折的同时，关注骨质疏松的管理，补充钙剂和维生素D，必要时使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等。
5、病理性骨折：某些疾病如骨肿瘤、感染等可能导致锁骨病理性骨折。这类骨折需通过影像学和病理检查明确病因，治疗需针对原发病进行，同时根据骨折情况选择手术或保守治疗。
锁骨骨折患者在治疗期间需注意饮食调理，多摄入富含钙质的食物如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等，同时避免高盐、高糖饮食。恢复期可进行适度的肩部活动，如钟摆运动、肩部外展等，以促进功能恢复。定期复查，根据医生建议逐步恢复日常活动。
锁骨骨折内固定后一般4-6周可开始轻度活动，实际恢复时间与骨折类型、固定方式、年龄及康复训练等因素相关。
1、骨折类型：
线性骨折愈合较快，通常4周后可尝试被动活动。粉碎性骨折或伴有血管神经损伤者需延长至6-8周，过早活动可能导致内固定失效。术后需定期复查X线确认骨痂形成情况。
2、固定方式：
钢板螺钉固定稳定性较强，3-4周可进行肩关节钟摆运动。克氏针固定者需避免早期旋转动作，防止针道松动。弹性髓内钉固定患者5周后可逐步增加活动范围。
3、年龄因素：
儿童患者3周左右即可开始功能锻炼，因其骨膜成骨能力强。中老年患者因骨质疏松需延长至6周，活动初期建议使用前臂吊带保护。
4、康复训练：
术后2周起可进行手指腕部活动，4周后增加肩关节被动活动度训练。6周后根据愈合情况开展抗阻力训练，使用弹力带改善肌力。
5、并发症影响：
合并局部感染需延迟活动至感染控制后2周。出现内固定移位或骨不连时需二次手术，活动时间相应延后。
康复期间应保持高蛋白饮食，每日摄入鱼肉蛋奶等优质蛋白不少于100克，配合维生素D钙片促进骨愈合。6周内避免提拉重物及剧烈运动，睡眠时垫高患肢减轻肿胀。定期进行冷热敷交替治疗，每次15分钟改善局部血液循环。术后3个月可逐步恢复游泳、骑车等低冲击运动，6个月后经评估方可参与对抗性体育活动。
