真性红细胞增多症一般无法彻底治愈，但通过规范治疗可有效控制病情发展。该病属于慢性骨髓增殖性肿瘤，治疗目标为减少血栓风险、缓解症状及预防并发症。
真性红细胞增多症的治疗需根据患者年龄、血栓风险分层及并发症情况制定个体化方案。放血疗法是基础治疗手段，通过定期放血降低红细胞压积至45％以下。羟基脲片、干扰素α-2b注射液等细胞减数药物可抑制骨髓造血功能，适用于高危患者或放血疗法效果不佳者。阿司匹林肠溶片能预防血栓形成，但需警惕出血风险。芦可替尼片作为JAK2抑制剂，可改善脾肿大及相关症状。部分年轻患者可考虑α-干扰素治疗，该药物具有调节免疫和抗增殖作用。
患者需保持每日饮水量2000毫升以上，避免脱水导致血液黏稠度增加。饮食应选择低嘌呤、高纤维食物，限制红肉摄入以降低痛风风险。建议进行散步、游泳等低强度有氧运动，避免剧烈运动引发血栓。每3-6个月需复查血常规、JAK2基因检测及骨髓穿刺，监测病情变化。出现头痛、眩晕或肢体麻木等血栓前兆症状时，应立即就医。寒冷季节需注意保暖，防止血管收缩诱发血栓事件。保持规律作息，避免熬夜等可能影响造血功能的不良生活习惯。
