网球肘一般可以做小针刀治疗，但需由医生评估后决定。网球肘即肱骨外上髁炎，小针刀治疗主要适用于保守治疗无效、局部粘连严重的患者。
小针刀通过松解局部肌腱附着点的粘连和瘢痕组织，改善血液循环，缓解疼痛。治疗过程需严格消毒，在压痛最明显处进针，对病变组织进行纵向剥离和横向铲剥。多数患者经1-3次治疗后疼痛明显减轻，但需配合休息和康复锻炼。术后可能出现短暂局部肿胀，一般2-3天可自行消退。
若患者存在皮肤感染、凝血功能障碍或对疼痛极度敏感等情况，则不适合小针刀治疗。部分严重病例可能伴随伸肌腱部分撕裂，此时需优先考虑体外冲击波或手术治疗。糖尿病患者需特别注意术后感染风险。
网球肘患者日常应避免反复用力伸腕动作，急性期可冰敷缓解疼痛。康复期可进行握力球训练和前臂肌肉拉伸，逐步恢复关节活动度。饮食上适当增加优质蛋白和维生素C摄入，促进肌腱修复。若症状持续超过6个月，建议复查核磁共振评估肌腱损伤程度。
关节疼痛做小针刀可能有一定缓解作用，但需根据具体病因和病情决定。小针刀疗法适用于部分软组织粘连、慢性劳损或轻度骨关节病变引起的疼痛，对急性炎症、严重骨质疏松或关节结构严重破坏者效果有限。
小针刀通过微创操作松解局部粘连组织，改善血液循环，减轻关节周围肌肉韧带的紧张状态。对于长期慢性劳损如肩周炎、网球肘或腰肌劳损，小针刀可减少机械性疼痛刺激，配合康复锻炼能增强疗效。操作后需注意保持伤口清洁，避免短期内剧烈活动，防止继发感染或局部出血。部分患者可能出现短暂酸胀感，通常1-3天可自行缓解。
若关节疼痛由类风湿关节炎、痛风性关节炎等免疫或代谢性疾病引起，小针刀仅能暂时改善症状，无法控制原发病进展。严重骨质疏松患者因骨质脆弱，操作可能导致骨折或神经损伤。关节结构严重变形如晚期骨关节炎，需结合关节置换等手术治疗。小针刀治疗前需完善影像学检查，明确病变性质与范围，避免盲目干预。
关节疼痛患者日常应避免长时间保持固定姿势，注意关节保暖，适度进行低冲击运动如游泳或骑自行车。超重者需控制体重以减少关节负荷，饮食中可增加富含钙质和维生素D的食物。若疼痛持续加重或伴随红肿热痛，应及时就医排查感染或自身免疫性疾病。
