贫血主要分为缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等类型,可通过补充铁剂、调整饮食、输血治疗、免疫抑制治疗、造血干细胞移植等方式干预。
1、缺铁性贫血缺铁性贫血是最常见的贫血类型,主要由铁摄入不足或慢性失血导致,表现为乏力、面色苍白、头晕等症状。治疗需补充硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等铁剂,同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
2、巨幼细胞性贫血巨幼细胞性贫血多因叶酸或维生素B12缺乏引起,常见症状包括舌炎、手脚麻木。治疗需肌注维生素B12注射液或口服叶酸片,日常可多食用绿叶蔬菜、蛋类等富含叶酸的食物。
3、再生障碍性贫血再生障碍性贫血是骨髓造血功能衰竭所致,表现为全血细胞减少。可采用环孢素软胶囊等免疫抑制剂治疗,重度患者需进行异基因造血干细胞移植。
4、溶血性贫血溶血性贫血因红细胞破坏加速引起,可能出现黄疸、茶色尿。自身免疫性溶血可使用醋酸泼尼松片,遗传性球形红细胞增多症患者可能需要脾切除术。
5、地中海贫血地中海贫血属于遗传性血红蛋白病,轻型患者可能无症状,重型需定期输注浓缩红细胞。造血干细胞移植是根治方法,日常需避免感染和氧化剂药物刺激。
贫血患者应保持均衡饮食,缺铁性贫血可搭配维生素C促进铁吸收,巨幼细胞性贫血需戒酒避免影响叶酸代谢。所有贫血类型均应避免剧烈运动,定期监测血常规指标,出现心悸、呼吸困难等严重症状时需立即就医。不同类型贫血的预后差异较大,规范治疗配合生活方式调整可有效改善症状。
尿失禁通常分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁、充盈性尿失禁和功能性尿失禁五种类型。
压力性尿失禁多见于女性,与盆底肌松弛有关,咳嗽、打喷嚏或运动时可能出现漏尿。急迫性尿失禁表现为尿意突然且强烈,常由膀胱过度活动引起。混合性尿失禁兼具前两种特征,既有压力因素又有急迫感。充盈性尿失禁常见于男性,因前列腺增生导致膀胱排空不全,尿液不断溢出。功能性尿失禁多与行动不便或认知障碍相关,患者无法及时如厕。
日常可进行凯格尔运动增强盆底肌力量,避免过量摄入咖啡因或酒精,必要时需就医评估具体类型。