停经和怀孕的鉴别可通过症状、体征及医学检查综合判断。停经可能由卵巢功能衰退、激素水平变化、精神压力、慢性疾病、药物影响等原因引起；怀孕则与受精卵着床、激素分泌增加等因素有关。
1、症状分析：停经通常伴随潮热、盗汗、情绪波动等更年期症状；怀孕早期可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等妊娠反应。
2、体征观察：停经女性可能出现阴道干燥、性欲减退等；怀孕女性腹部可能逐渐隆起，乳房增大且乳晕颜色加深。
3、激素检测：停经女性血液中促卵泡激素FSH水平升高，雌激素水平下降；怀孕女性血液中人绒毛膜促性腺激素hCG水平显著升高。
4、影像检查：停经女性超声检查可能显示卵巢萎缩、子宫内膜变薄；怀孕女性超声检查可见孕囊、胎芽或胎心搏动。
5、病史询问：停经女性常有月经周期紊乱史；怀孕女性可能有停经史、性生活史及避孕措施使用情况。
饮食上，停经女性可增加富含植物雌激素的食物，如豆制品、亚麻籽；怀孕女性需保证蛋白质、维生素及矿物质的摄入。运动方面，停经女性适合进行有氧运动如散步、瑜伽；怀孕女性可选择孕期瑜伽、游泳等低强度运动。护理上，停经女性需注意皮肤保湿、预防骨质疏松；怀孕女性需定期产检、避免接触有害物质。若症状持续或加重，建议及时就医进行专业诊断。
儿童鼻窦炎可通过鼻塞、脓涕、头痛、嗅觉减退、咳嗽等症状判断，常见诱因包括感冒迁延、过敏体质、腺样体肥大、鼻腔结构异常、免疫力低下等。
1、鼻塞症状：
持续性单侧或双侧鼻塞是典型表现，尤其在夜间加重。患儿常出现张口呼吸、睡眠打鼾，婴幼儿可能表现为烦躁拒奶。感冒后鼻塞超过10天无缓解需警惕，过敏性鼻炎合并鼻窦炎时会出现阵发性喷嚏伴清水样涕转脓涕。
2、脓性鼻涕：
黄绿色黏稠脓涕倒流至咽喉是重要特征，年长儿会主诉喉咙有异物感。鼻涕可能带有血丝，晨起时分泌物积聚导致刺激性咳嗽。需与普通感冒的透明涕鉴别，细菌性鼻窦炎脓涕持续时间通常超过两周。
3、头痛特点：
大龄儿童可表述前额或面颊部胀痛，弯腰低头时加重。急性鼻窦炎疼痛较剧烈，慢性期表现为头部沉闷感。筛窦炎疼痛位于两眼之间，上颌窦炎可能引发牙槽不适。这种头痛具有晨重夕轻的节律性。
4、嗅觉障碍：
长期炎症导致嗅区黏膜肿胀时，会出现对气味不敏感的表现。患儿可能抱怨食物没有香味，严重时完全丧失嗅觉功能。该症状在慢性鼻窦炎中更显著，常伴随鼻腔异味感。
5、咳嗽特点：
夜间平卧时加重的慢性咳嗽是常见线索，由鼻后滴漏刺激咽喉引起。咳嗽可能持续一个月以上，抗生素治疗无效。部分患儿会清嗓或吞咽分泌物，可能诱发中耳炎或支气管炎。
保持室内湿度50％-60％有助于缓解症状，避免接触二手烟及冷空气刺激。日常可进行鼻腔冲洗，选择生理盐水喷雾或洗鼻器。饮食注意补充维生素A、C增强黏膜抵抗力，过敏体质儿童需排查过敏原。急性期建议限制剧烈运动，慢性期适当游泳有助于改善鼻腔通气。若症状持续或出现高热、视力改变等需及时耳鼻喉科就诊，必要时进行鼻内镜或CT检查。
