马齿苋对部分皮肤病有一定辅助治疗作用，主要适用于湿疹、接触性皮炎、痱子、蚊虫叮咬、轻度烫伤等皮肤问题。马齿苋含有黄酮类、有机酸等成分，具有抗炎、抑菌、收敛作用，但需注意其不能替代正规医疗。
1、湿疹马齿苋煎水外敷可缓解湿疹引起的瘙痒和红肿。其含有的ω-3脂肪酸能减轻皮肤炎症反应，适合急性期渗出不明显的湿疹。症状严重或合并感染时需配合卤米松乳膏、他克莫司软膏等药物。
2、接触性皮炎马齿苋的黏液质可形成保护膜，减少外界刺激对皮肤的伤害。对植物或化学物品引起的轻度接触性皮炎，可用新鲜马齿苋捣碎外敷。若出现水疱或糜烂需使用硼酸溶液湿敷。
3、痱子马齿苋的收敛作用有助于消退痱子皮疹。夏季可将马齿苋汁液涂抹于颈部、腋窝等出汗部位。需保持皮肤清洁干燥，严重时联用炉甘石洗剂。
4、蚊虫叮咬马齿苋的碱性汁液能中和蚊虫分泌的酸性物质，减轻局部红肿。被叮咬后立即涂抹捣碎的马齿苋叶，过敏体质者应配合地奈德乳膏。
5、轻度烫伤马齿苋的黏液质能促进烫伤创面愈合。一度烫伤可用马齿苋汁冷敷，二度以上烫伤禁用。处理烫伤需先冷水冲洗，严重时使用磺胺嘧啶银乳膏。
使用马齿苋前需用盐水清洗患处，新鲜植株效果优于干品。皮肤破损处禁用，过敏体质者需小范围试用。治疗期间忌食辛辣刺激食物，保持规律作息。若症状持续加重或出现发热等全身反应，应立即停用并就医。马齿苋作为辅助疗法时，不可擅自停用医生开具的药物。
荨麻疹患者一般可以适量食用马齿苋，但需注意过敏反应。马齿苋含有抗炎成分，可能对缓解症状有一定帮助，但无法替代药物治疗。
马齿苋富含欧米伽3脂肪酸、黄酮类化合物及维生素C等成分，具有抗氧化和调节免疫的作用。新鲜马齿苋可凉拌或煮汤食用，每日建议摄入量不超过100克。部分患者食用后可能出现胃肠不适，建议初次尝试时少量进食。马齿苋性寒，脾胃虚寒者应谨慎食用，避免加重腹泻症状。烹饪时建议焯水去除草酸，减少对消化系统的刺激。
荨麻疹发作期间应避免摄入已知过敏原，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物。记录饮食日记有助于识别诱发因素，若出现嘴唇肿胀或呼吸困难需立即就医。慢性荨麻疹患者需遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，急性发作可配合炉甘石洗剂外涂止痒。
