经常口臭可能与口腔卫生不良、饮食因素、胃肠疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病等因素有关。口臭通常表现为口腔异味、口干、舌苔厚等症状，可通过改善口腔卫生、调整饮食、治疗原发疾病等方式缓解。
1、口腔卫生不良口腔卫生不良是口臭最常见的原因，食物残渣在口腔内发酵会产生异味。牙菌斑、牙结石堆积也可能导致牙龈炎或牙周炎，引发口臭。建议每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。若伴有牙龈出血，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘贴片、西吡氯铵含片等药物辅助治疗。
2、饮食因素食用大蒜、洋葱、韭菜等气味强烈的食物，或长期吸烟饮酒，可能导致暂时性口臭。高蛋白饮食代谢产生的氨气也会通过呼吸排出。建议进食后及时漱口，适量增加蔬菜水果摄入，减少刺激性食物。饮用绿茶或咀嚼无糖口香糖有助于暂时掩盖异味。
3、胃肠疾病慢性胃炎、胃食管反流等疾病可能导致胃酸反流至口腔，产生酸臭味。幽门螺杆菌感染可能伴随特殊的尿素酶气味。建议消化内科就诊，确诊后可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物治疗，同时需注意少食多餐、避免睡前进食。
4、呼吸系统疾病鼻窦炎、扁桃体结石、慢性支气管炎等疾病可能引起脓性分泌物倒流至口腔，产生腐败气味。睡眠呼吸暂停综合征患者因张口呼吸导致口干加重口臭。建议耳鼻喉科或呼吸科检查，确诊后可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊舒口服液、乙酰半胱氨酸泡腾片等药物改善症状。
5、内分泌疾病糖尿病患者血糖控制不佳时，体内酮体堆积可能产生烂苹果味口气。甲状腺功能亢进导致代谢加快也可能引发特殊口腔气味。建议内分泌科就诊监测血糖或甲状腺功能，确诊后需规范使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、左甲状腺素钠片等药物控制原发病。
改善口臭需建立良好的口腔护理习惯，每日早晚正确刷牙并清洁舌苔，饭后及时漱口。饮食上避免过度节食或暴饮暴食，适量补充水分保持口腔湿润。建议每半年进行一次口腔检查，发现龋齿或牙周病及时治疗。若调整生活方式后口臭仍持续存在，需到消化内科、呼吸科或内分泌科排查系统性疾病，避免自行长期使用漱口水掩盖症状而延误诊治。
婴儿口臭可能与口腔清洁不足、喂养方式不当、消化不良、口腔感染、鼻腔异物等因素有关。建议家长及时排查原因，必要时就医检查。
1、口腔清洁不足母乳或配方奶残留于口腔时，可能滋生细菌产生异味。家长需在喂奶后用纱布蘸温水轻柔擦拭婴儿牙龈与舌面，避免使用牙膏。若已萌乳牙，可选用婴儿专用软毛牙刷清洁。
2、喂养方式不当过度喂养或夜间频繁喂奶可能导致胃食管反流，胃酸混合奶液产生酸臭味。家长应控制单次喂奶量，喂奶后竖抱拍嗝15分钟，避免立即平躺。奶瓶喂养需检查奶嘴孔大小是否合适。
3、消化不良婴儿胃肠功能未完善时，食物积滞可引发口臭伴腹胀、哭闹。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，或胰酶肠溶胶囊辅助消化。母乳妈妈需减少油腻食物摄入。
4、口腔感染鹅口疮等真菌感染会导致口腔黏膜白斑与腐败味，需用制霉菌素混悬液涂抹患处。细菌性口炎可能伴随发热，可使用头孢克洛干混悬剂抗感染，配合康复新液含漱。
5、鼻腔异物奶块或分泌物堵塞鼻腔时，婴儿经口呼吸引发口臭。可用生理性海水鼻腔喷雾软化分泌物后，用吸鼻器轻柔清理。若异味持续需排除先天性后鼻孔闭锁等结构异常。
日常需保持婴儿口腔湿润，避免过度使用安抚奶嘴。母乳喂养期间母亲应饮食清淡，补充维生素B族。若口臭伴随拒食、发热或体重下降，需及时排查幽门狭窄、代谢性疾病等病因。定期用指套牙刷清洁口腔，喂水冲洗残留奶渍，有助于维持口腔微生态平衡。
