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为什么早上起来浑身无力没有精神

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陈云霞
陈云霞 副主任医师
临汾市人民医院
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你这个情况有可能是由于气虚,导致的疲惫乏力,平常休息不好,工作劳累都会引起加重的,首先,平常应该注意休息,注意劳逸结合。同时平常应该多点锻炼身体,增强体质,日常饮食上多用黄芪大枣甘草煲汤喝。还是无法缓解可以通过中医辨证论治服用中药调理。

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