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为什么早上起来浑身无力没有精神
提问时间:2024-05-24 13:45
|
1人回复
为什么早上起来浑身无力没有精神
医生回答专区
陈云霞
副主任医师
临汾市人民医院
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早上起来没有精力、浑身有力,这个现象是须要选择调养的,但是要看它归属于病理性的还是生理性的。假如不过因为经常睡觉缺乏大概是太过劳累所造成的,这个只需休息一段时候就可以了。
回答于2024-05-24 14:58
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每天都很困,浑身无力,中午补了午觉后还是没精神,只有早上起床的两三个小时里是清醒精神的。每天都没有运
你这个情况有可能是由于气虚,导致的疲惫乏力,平常休息不好,工作劳累都会引起加重的,首先,平常应该注意休息,注意劳逸结合。同时平常应该多点锻炼身体,增强体质,日常饮食上多用黄芪大枣甘草煲汤喝。还是无法缓解可以通过中医辨证论治服用中药调理。
每天头疼头晕 浑身无力 没精神 晚上睡不着觉 天天晚上做梦 早上起来很累很累 感觉没睡一样
没有精神早上起床很累浑身无力就像一晚没睡
每天早上起来就没精神浑身无力心情郁闷整
舌头边缘有齿痕,舌苔早上发白偏干,下午就正常粉红色,没精神,感觉浑身无力,感觉气虚。
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