怎样才能快速瘦脸？

Question

怎么可以快速瘦脸？？拜托，教我简洁了当的方法，就是可以几天见效的方法（做手术就算了）

Answer 1

根据您所描述情况，想要快速瘦脸，可以适当减少饮食，少吃肉食及面食，多吃蔬菜水果。建议：积极进行体育锻炼，控制食欲，减少食量，多吃蔬菜水果，少吃瘦肉、蛋类和奶类。您这种情况，如果是脂肪较多的话，一般都是由于缺少体育锻炼导致的，建议您平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅比较好，可以坚持跑步锻炼瘦身瘦脸，效果很好的。