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怎样才能快速瘦脸啊
提问时间:2012-12-30 17:50
|
1人回复
问题描述
您好,我是大一女生,身高164,原来体重50,现在体重53.5,纯属吃胖的,其他部位不着急减,最重要的是脸,我想减脸上的肉,怎样才能快速减啊,。。。。级
医生回答专区
于一冰
住院医师
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指导意见:改脸型有几种不同的原因,有脂肪型、肌肉型和骨骼型。根据原因不同,手术方法也不一样,要看您适合哪种!如果你还有什么不明白的可以点击专家咨询进行了解,专家在线为你免费解答。
回答于2012-12-30 17:54
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怎样才能快速瘦脸?
根据您所描述情况,想要快速瘦脸,可以适当减少饮食,少吃肉食及面食,多吃蔬菜水果。建议:积极进行体育锻炼,控制食欲,减少食量,多吃蔬菜水果,少吃瘦肉、蛋类和奶类。您这种情况,如果是脂肪较多的话,一般都是由于缺少体育锻炼导致的,建议您平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅比较好,可以坚持跑步锻炼瘦身瘦脸,效果很好的。
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