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到了更年期,需要怎么调理呢

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陈雨
陈雨 住院医师
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高血压喝醋一般情况下是不能够达到降血压的效果,喝醋主要能够达到软化血管的作用,并且还能够减少血管硬化,但是不能够达到降血压。如果出现血压升高需要配合医生口服降压药物来进行治疗,尽快将血压控制在正常的范围之内,同时要注意好饮食调整,饮食上尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物,平时要多参加有氧运动和户外运动。饮食控制和适当锻炼也能达到辅助调理血压的作用。

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