十个月宝宝发烧时可通过按摩特定穴位辅助退热，常用穴位有大椎穴、天河水穴、合谷穴、曲池穴、涌泉穴。按摩需手法轻柔，避免过度刺激，若发热持续或超过38.5℃应及时就医。
1、大椎穴大椎穴位于颈部后正中线第七颈椎棘突下凹陷处。用拇指指腹轻柔按压或顺时针揉动，每次持续1-2分钟，有助于发散风热。该穴位对风寒或风热型发热均适用，按摩时注意观察宝宝反应，若出现哭闹需立即停止。
2、天河水穴天河水穴在前臂内侧正中线，腕横纹至肘横纹连线的中点。用食指中指指腹从腕部向肘部单向推按，重复20-30次，可清热解表。此手法适合低热伴烦躁的宝宝，推按时可蘸取少量温水减少摩擦。
3、合谷穴合谷穴在手背第一二掌骨间偏食指侧凹陷处。拇指轻揉该穴位1分钟，左右手交替进行，能疏风解热。注意早产儿或体质较弱者需缩短按摩时间，避免刺激过度导致出汗过多。
4、曲池穴曲池穴在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。屈肘时用拇指指腹按压，配合轻缓揉动，每次30秒至1分钟，可缓解发热伴咽喉肿痛。按摩前后需保持室温适宜，避免宝宝受凉。
5、涌泉穴涌泉穴位于足底前三分之一凹陷处。睡前用拇指轻擦该穴位50-100次，能引热下行辅助退烧。此方法适合夜间低热宝宝，按摩后建议穿薄袜保暖，禁用刺激性精油。
婴幼儿发热期间除穴位按摩外，需保持室内通风，穿着透气棉质衣物，少量多次补充温水或母乳。监测体温变化，若出现嗜睡、拒食、抽搐等症状，或发热持续超过24小时，须立即就医。避免使用酒精擦浴等物理降温方式，退热药物需严格遵医嘱使用。哺乳期母亲应饮食清淡，避免辛辣刺激食物影响乳汁质量。
十个月婴儿反复发热至38.5摄氏度可通过物理降温、调整喂养、补充水分、药物干预及就医评估等方式处理。反复发热可能与病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、幼儿急疹或中耳炎等因素有关。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝及腹股沟等大血管走行区域，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精或冰水刺激皮肤。同时减少衣物包裹，保持室内通风，室温维持在24-26摄氏度。若婴儿出现寒战需暂停擦拭，及时覆盖薄毯。
2、调整喂养继续母乳或配方奶喂养，适当增加哺乳频次。已添加辅食者可选择米汤、苹果泥等易消化食物，避免高糖高脂饮食。家长需监测婴儿尿量，每24小时应排尿6-8次，尿色清淡为正常。
3、补充水分在两餐之间少量多次喂食温开水或口服补液盐溶液，每次5-10毫升，每日总量按每公斤体重50-100毫升计算。可使用滴管或小勺缓慢喂服，避免呛咳。若婴儿拒绝饮水，可尝试用清洁纱布蘸水湿润口腔。
4、药物干预体温超过38.5摄氏度且伴有不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚滴剂或布洛芬混悬滴剂。用药间隔不少于4-6小时，24小时内不超过4次。禁止交替使用不同退热药，禁用阿司匹林及安乃近等儿童禁忌药物。
5、就医评估若发热持续超过72小时，或伴随喷射性呕吐、皮疹、抽搐、囟门膨出等症状，需立即就诊。医生可能进行血常规、尿常规及C反应蛋白检测，细菌感染时可选用头孢克洛干混悬剂或阿莫西林克拉维酸钾颗粒等药物治疗。
家长应每日记录体温变化曲线，观察婴儿精神状态与进食情况。保持皮肤清洁干燥，发热期间暂停疫苗接种。注意居家环境消毒，照料者接触婴儿前需规范洗手。若体温骤升至40摄氏度或出现呼吸急促、嗜睡等表现，须急诊处理。恢复期应逐步增加营养密度，适当补充维生素D滴剂促进康复。
