肠梗阻患者不建议盲目增加运动量。肠梗阻恢复速度主要与梗阻类型、严重程度、治疗方法及个体差异有关，过度运动可能加重腹痛、呕吐等症状。
1、机械性梗阻肠道物理性阻塞需优先解除病因，如粪石梗阻可通过灌肠处理，肿瘤性梗阻需手术干预，运动无法缓解结构性阻塞。
2、麻痹性梗阻肠道蠕动功能丧失时，医生可能建议术后早期床上翻身活动促进肠蠕动恢复，但剧烈运动会导致肠管牵拉损伤。
3、血运性梗阻肠系膜血管栓塞等急症需紧急手术恢复血供，任何运动都可能加速肠坏死，必须严格卧床配合抗凝治疗。
4、术后恢复期部分患者术后2-3天可遵医嘱进行床边站立等轻度活动，但需避免增加腹压动作，运动强度应由医生评估后决定。
肠梗阻急性期应禁食并配合胃肠减压，恢复期饮食需从流质逐步过渡，所有康复活动必须在专业医生指导下进行。
