头发太油怎么办？

Question

我总是头发很油，不到一天头发就会因为太油而贴在头皮上，我这种情况是为什么？应该怎么来处理？什么样的洗发露适合我这种油性发质？

Answer 1

这种情况还是需要靠日常护理的，首先饮食上要低脂饮食，少油腻辛辣。尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌.另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水。