吃的太油消化不良怎么办

Question

吃的太油消化不良怎么办

Answer 1

吃得太油腻导致消化不良时，可以通过饮食、运动、药物及其他方法改善。饮食上应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、面条，避免辛辣、刺激性食物；适当运动如慢跑、打太极拳能促进胃肠道蠕动，缓解不适；药物治疗需遵医嘱，可使用多潘立酮片、健胃消食片等增加胃肠动力、助消化，同时用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌；日常生活中应避免暴饮暴食，减少高脂肪、高热量食物和碳酸饮料的摄入。出现消化不良症状时，应及时就医，通过胃镜、血常规等检查明确诊断并进行相应治疗。