口水止痒的原理主要与唾液中的溶菌酶、表皮生长因子、水分润滑作用以及心理暗示效应有关。
1、溶菌酶作用唾液中含有溶菌酶，这种蛋白质能破坏细菌细胞壁，对蚊虫叮咬后皮肤表面残留的细菌有轻微抑制作用，可能缓解继发感染引起的瘙痒。
2、生长因子修复表皮生长因子可促进皮肤屏障修复，当唾液接触受损皮肤时可能加速微小创面愈合，间接减轻因皮肤损伤导致的神经末梢刺激。
3、物理润滑效应唾液蒸发时产生的清凉感能暂时降低皮肤温度，其黏稠质地可形成保护膜减少外界摩擦，从而短暂缓解瘙痒症状。
4、心理调节机制涂抹行为本身通过触觉分散注意力，结合既往经验形成的条件反射，可能从神经感知层面降低瘙痒敏感度。
该方法仅适用于轻微皮肤刺激，持续瘙痒或伴随红肿发热需及时就医，日常应保持皮肤清洁避免抓挠。
