钙尔奇碳酸钙d3片白天吃还是晚上吃

Question

年纪大了身体就不好，一直吃着钙片补钙，但听朋友们说晚上不能吃钙片，会造成尿路结石，钙尔奇碳酸钙d3片在白天吃还是晚上吃好？

Answer 1

最好是早上服用，因为在晚上服用很容易造成尿液当中的钙升高，从而会引起来草酸钙结石，平时在饮食当中多吃一些排骨汤，虾皮当中的钙含量也非常高，可以适当多吃一些，还要多注意休息。