腰力不够怎么治疗

Question

腰力不够怎么治疗

Answer 1

这种情况考虑是肾虚的表现，肾阴虚的症状为“热” 主要有腰酸 燥热 盗汗 虚汗 头晕 耳鸣等，建议你去正规中医院检查一下 在对症治疗 平时应坚持锻炼 运动可以达到养筋健骨 舒筋活络 血脉通畅 健肾强身之效 增强自身抵抗力.可以进行散步 慢跑 瑜珈 打网球 打太极等运动方式。有条件的话还是去医院检查一下。