肠炎引起的腹胀可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、病因控制等方式缓解。肠炎通常由感染、饮食不当、肠道菌群失衡、慢性炎症等原因引起。
1、调整饮食减少豆类、洋葱等产气食物摄入，选择米粥、馒头等易消化食物。避免进食过快或暴饮暴食，建议少量多餐。
2、腹部按摩顺时针按摩腹部有助于促进肠道蠕动。家长可帮助儿童进行轻柔按摩，每次持续5-10分钟，每日重复进行。
3、药物治疗蒙脱石散可吸附肠道气体，双歧杆菌三联活菌能调节菌群，西甲硅油可消除泡沫状胀气。需在医生指导下使用。
4、病因控制细菌性肠炎可能与志贺菌、沙门菌感染有关，通常伴发热、腹泻；慢性肠炎可能与克罗恩病有关，表现为反复腹痛。需针对原发病治疗。
保持规律作息，避免腹部受凉，症状持续或加重时应及时就医检查。
