儿童身高增长缓慢可能与遗传因素、营养摄入不足、生长激素缺乏、慢性疾病等因素有关,可通过调整饮食结构、补充营养素、生长激素治疗、原发病管理等方式干预。
1、遗传因素父母身高遗传占主导作用,建议家长定期监测生长曲线,若骨龄落后明显可考虑基因检测,日常保证充足睡眠和跳跃类运动。
2、营养缺乏钙、维生素D、蛋白质摄入不足会影响骨骼发育,家长需每日提供500ml牛奶、1个鸡蛋、适量瘦肉,必要时补充碳酸钙D3颗粒、维生素AD滴剂、赖氨肌醇维B12口服溶液。
3、激素异常生长激素缺乏症需儿科内分泌科评估,表现为年生长速度低于4厘米,可通过重组人生长激素注射液治疗,同时配合精氨酸激发试验明确诊断。
4、慢性疾病先天性甲状腺功能减退、慢性肾病等会导致生长迟缓,需治疗原发病,如左甲状腺素钠片调节甲状腺功能,并定期监测身高体重变化。
建议每日保证1小时户外运动,睡前2小时避免进食,每3个月测量一次身高,若年增长不足5厘米应及时就诊儿童保健科。