高血压与失眠存在双向关联,高血压可能导致失眠,失眠也可能加重高血压,两者相互影响。
1、高血压引发失眠高血压患者常因头痛、头晕等不适症状影响睡眠质量,长期血压控制不佳可能导致自主神经功能紊乱,进一步加重失眠。
2、失眠加重高血压长期失眠会导致交感神经持续兴奋,引起心率增快、血管收缩,从而导致血压升高,形成恶性循环。
3、共同危险因素肥胖、精神压力大、不良生活习惯等既是高血压的危险因素,也是导致失眠的常见原因。
4、药物影响部分降压药物可能引起失眠等不良反应,而某些助眠药物又可能影响血压控制。
建议高血压合并失眠患者定期监测血压,改善睡眠环境,必要时在医生指导下调整用药方案。