宝宝嗓子呼噜可能由喉软骨软化、呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应等原因引起，可通过调整喂养姿势、保持环境湿润、药物治疗、过敏原回避等方式缓解。
1、喉软骨软化喉部软骨发育不成熟导致呼吸杂音，表现为平躺时呼噜声明显。建议家长竖抱喂奶后拍嗝，避免呛奶，多数随年龄增长自愈。
2、呼吸道感染鼻塞或痰液增多可能导致呼吸音粗重。家长需用生理盐水清洁鼻腔，保持室内湿度，必要时遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰药物。
3、胃食管反流奶液反流刺激喉部引发炎症，常伴随吐奶。家长应少量多次喂养，喂奶后保持直立位，医生可能建议使用铝碳酸镁混悬液等胃黏膜保护剂。
4、过敏反应尘螨或食物过敏导致喉头水肿，可能伴有皮疹。家长需定期除螨，回避过敏食物，严重时需在医生指导下使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。
日常注意观察宝宝呼吸频率与精神状态，避免接触二手烟，若出现呼吸困难、嘴唇发紫需立即就医。
