髌骨位于膝关节前方，是人体最大的籽骨，嵌入股四头肌腱内，上接股骨下端，下连胫骨上端，在屈伸膝关节时起杠杆作用。
1、解剖位置：髌骨呈倒三角形，正面观位于膝盖骨性突起处，体表可触及，与股骨滑车构成髌股关节。
2、体表定位：坐位屈膝90度时，髌骨上缘平齐大腿前侧肌群下缘，下缘对应胫骨粗隆上方两横指处。
3、功能关联：作为膝关节伸屈运动的支点，髌骨可增加股四头肌力矩，减少肌腱与股骨的摩擦。
4、临床意义：髌骨脱位、骨折或软骨磨损时，会出现膝前疼痛、关节弹响及上下楼梯困难等症状。
日常应避免长时间跪姿或剧烈跳跃，运动时佩戴护膝可减少髌骨损伤风险，出现持续膝痛建议骨科就诊。
