成人鼻出血可能由空气干燥、外力损伤、高血压、鼻腔炎症等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔填塞、药物控制、病因治疗等方式处理。
1. 空气干燥干燥环境导致鼻黏膜水分蒸发，毛细血管脆性增加。建议使用加湿器保持湿度，鼻腔涂抹凡士林软膏保护黏膜。
2. 外力损伤挖鼻或外伤直接损伤鼻中隔血管。立即用拇指食指捏住鼻翼压迫止血，配合冷敷收缩血管。
3. 高血压可能与动脉硬化、情绪激动等因素有关，表现为搏动性出血。需监测血压，遵医嘱使用硝苯地平、卡托普利等降压药。
4. 鼻腔炎症可能与过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关，伴随鼻塞脓涕。可用生理盐水冲洗，配合布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定等药物。
反复出血或出血量大时需及时就医，日常避免用力擤鼻，增加维生素C和维生素K摄入有助于血管修复。
