低血压通常不是猝死前兆。低血压可能由生理性体位变化、脱水、药物副作用或心脏疾病等因素引起,多数情况下可通过调整生活习惯改善。
1、体位性低血压快速起身导致血压骤降,可能伴随头晕或眼前发黑。建议改变体位时动作缓慢,增加水和盐分摄入。
2、脱水体液不足导致血容量减少,常见于高温环境或腹泻后。及时补充电解质溶液有助于缓解症状。
3、药物影响部分降压药或抗抑郁药可能引起血压降低。需遵医嘱调整剂量,必要时可更换为缬沙坦、美托洛尔等对血压影响较小的药物。
4、心脏疾病严重心律失常或心力衰竭可能导致低血压,常伴有胸闷、气促。需进行心电图检查,使用地高辛、呋塞米等药物治疗原发病。
日常注意监测血压变化,避免长时间站立,饮食中适量增加钠盐摄入。如出现晕厥或持续乏力应及时就医。