怀孕期间严重过敏性鼻炎可通过生理盐水冲洗、环境控制、鼻腔喷雾剂、口服抗组胺药等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉过敏、尘螨刺激、激素水平变化、免疫系统异常等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用温热的生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿。此方法安全无药物成分，适合孕妇日常护理。
2、环境控制减少接触尘螨、宠物皮屑等常见过敏原，保持室内湿度在40％-60％，定期清洗床品。环境控制是避免症状加重的关键非药物干预措施。
3、鼻腔喷雾剂布地奈德鼻喷雾剂、氟替卡松鼻喷雾剂等局部用糖皮质激素可遵医嘱使用。这类药物全身吸收量少，可能对鼻腔炎症有较好控制作用。
4、口服抗组胺药氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药在医生评估后可使用。妊娠期用药需严格权衡利弊，避免使用第一代抗组胺药如扑尔敏。
孕妇出现严重过敏症状应及时就诊，避免自行用药。日常可适当补充维生素C，保持充足休息，症状加重时需由产科和耳鼻喉科医生联合评估处理。
