风寒型坐骨神经痛可通过祛风散寒、温经通络、活血止痛、中医理疗等方式治疗。通常由外感风寒湿邪、气血运行不畅、腰椎退行性病变、梨状肌综合征等原因引起。
1、祛风散寒：风寒型坐骨神经痛多因外感风寒湿邪导致经络阻滞，可使用羌活胜湿汤加减，或遵医嘱服用风寒痹痛颗粒、追风透骨丸等中成药。
2、温经通络：艾灸关元、肾俞等穴位，配合红外线照射等物理疗法，有助于驱散寒邪，改善局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、活血止痛：可遵医嘱使用活血化瘀类药物如腰痛宁胶囊、舒筋活血片，配合非甾体抗炎药双氯芬酸钠缓释片缓解神经根炎症反应。
4、中医理疗：推拿手法松解腰部肌肉痉挛，配合拔罐疗法祛除体内寒湿，针灸取环跳、委中等穴位疏通足太阳膀胱经气机。
注意腰部保暖，避免久坐久站，适度进行八段锦等柔缓运动增强腰背肌力量，急性期建议卧床休息2-3天。
