过度手淫引起的早泄可通过心理行为疗法、药物治疗、盆底肌训练、生活方式调整等方式治疗。早泄通常由性心理障碍、阴茎敏感度过高、前列腺炎、神经调节异常等原因引起。
1、心理行为疗法性心理障碍可能导致早泄，表现为射精控制力差。可通过认知行为治疗改善，医生可能推荐帕罗西汀、达泊西汀、舍曲林等药物辅助调节。
2、药物治疗阴茎敏感度过高可能与局部神经分布异常有关，通常伴随龟头触觉过敏。表面麻醉剂如利多卡因凝胶、达克罗宁软膏可降低敏感度，口服药物可选择选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
3、盆底肌训练盆底肌功能失调可能影响射精控制，表现为会阴部肌肉协调性差。凯格尔运动有助于增强肌肉力量，配合生物反馈治疗效果更佳。
4、生活方式调整作息紊乱和过度疲劳可能加重早泄症状。建议规律作息、适度运动，减少咖啡因摄入，避免过度手淫频率。
日常可适量食用核桃、牡蛎等含锌食物，避免辛辣刺激饮食。若症状持续需就诊男科或泌尿外科，排除器质性疾病。
