儿童上火主要表现为口腔溃疡、眼屎增多、大便干燥、小便黄赤等症状，通常由饮食不当、环境干燥、感染因素或体质偏热引起。
1. 饮食不当过量食用油炸辛辣食物可能导致上火，建议家长调整饮食结构，减少零食摄入，增加蔬菜水果和水分补充。
2. 环境干燥空气湿度不足会加重上火症状，家长需保持室内适宜湿度，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。
3. 感染因素可能与呼吸道感染、肠道感染有关，通常伴有发热、咳嗽或腹泻症状，可遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒、金银花露或板蓝根颗粒等药物。
4. 体质偏热部分儿童先天体质偏热易上火，通常表现为反复发作，可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸或小儿七星茶等药物调理。
家长应密切观察儿童症状变化，保持规律作息和适量运动，如症状持续或加重应及时就医检查。
