宝宝厌食水果可能与味觉敏感、进食习惯不良、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱等因素有关,可通过调整饮食方式、补充营养、对症治疗等方式改善。
1. 味觉敏感部分幼儿对酸涩或特殊气味的水果产生抗拒,家长可将水果切小块混入酸奶,或选择甜度较高的香蕉、芒果等逐步适应。
2. 进食习惯不良饭前零食过多影响食欲,家长需固定进餐时间,避免强迫喂食,采用卡通造型餐具增加进食趣味性。
3. 微量元素缺乏锌缺乏可能导致味觉减退,表现为拒食水果蔬菜。建议家长带孩子检测微量元素,可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等。
4. 胃肠功能紊乱积食或消化不良时易出现厌食,可能与肠道菌群失调、胃食管反流有关,表现为腹胀、大便异常。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒等调节胃肠功能。
日常可将水果制作成果泥、果汁等易接受形态,避免在情绪紧张时喂食,若持续两周以上厌食或伴随体重下降需及时就医。