心情焦虑可以遵医嘱服用帕罗西汀、舍曲林、丁螺环酮、劳拉西泮等药物。建议及时就医，在医生指导下根据个体情况选择合适的药物。
1、帕罗西汀帕罗西汀属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于广泛性焦虑障碍和社交恐惧症，常见不良反应包括头晕和嗜睡。
2、舍曲林舍曲林同样为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，可用于治疗焦虑症和强迫症，可能出现胃肠不适和失眠等副作用。
3、丁螺环酮丁螺环酮是非苯二氮卓类抗焦虑药，适用于轻至中度焦虑，起效较慢但依赖性较低，常见副作用为头晕和头痛。
4、劳拉西泮劳拉西泮是苯二氮卓类药物，用于短期缓解严重焦虑症状，长期使用可能导致依赖性和耐受性。
除药物治疗外，建议结合心理咨询、规律运动和放松训练等非药物方式缓解焦虑，避免自行调整用药方案。
