吃了减肥药恶心想吐可通过停止用药、补充水分、调整饮食、就医治疗等方式缓解。恶心呕吐通常由药物刺激、胃肠功能紊乱、药物过敏、剂量不当等原因引起。
1、停止用药立即停用减肥药可避免胃肠道持续受刺激，多数症状在停药后逐渐缓解。建议记录服药时间与症状变化以供医生参考。
2、补充水分少量多次饮用温水或淡盐水可预防脱水，避免饮用含糖饮料刺激胃酸分泌。症状严重时可口服补液盐维持电解质平衡。
3、调整饮食选择米粥、面条等易消化食物减轻胃肠负担，避免油腻辛辣食物。症状缓解后可逐步增加优质蛋白和膳食纤维摄入。
4、就医治疗若呕吐物带血或持续6小时未缓解需急诊处理。医生可能开具甲氧氯普胺、多潘立酮、昂丹司琼等止吐药物，严重过敏需静脉用药。
服用减肥药期间出现不适应立即停药观察，避免剧烈运动加重脱水，必要时携带药品包装至医院就诊。
