胳膊软组织挫伤按摩治疗

Question

我前一阵子不小心跌伤了，我的胳膊软组织挫伤了，不知道该怎么办，才能缓解，能不能完全康复，怎么软组织挫伤按摩治疗?

Answer 1

软组织损伤，这个一般只要足够的休息之后，自己就康复了的，甚至不需要特殊处理的。但是如果是老年性病变，或者劳损性病变，这个基本上就不容易完全康复的，大概就是这样，自己控制一下，受伤的部位，别做剧烈运动，适当的按摩，针灸可能有效。