手部经常脱皮可能与遗传因素、环境刺激、维生素缺乏、真菌感染、接触性皮炎等因素有关。脱皮通常表现为皮肤干燥、瘙痒、红斑等症状，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传性掌跖角化症导致手部角质层代谢异常，表现为持续性脱皮。该病可能与基因突变有关，通常伴随手掌脚底皮肤增厚。日常需避免机械摩擦，可遵医嘱使用尿素软膏、水杨酸软膏等角质软化剂，严重者可尝试光疗。
2、环境刺激频繁接触洗涤剂、消毒液等化学物质会破坏皮肤屏障功能，引发干燥脱皮。冬季低温低湿环境也会加剧水分流失。建议接触刺激性物质时佩戴手套，每日使用含神经酰胺的护手霜，必要时短期涂抹氢化可的松乳膏缓解炎症。
3、维生素缺乏长期缺乏维生素B族或维生素A会影响皮肤细胞再生，导致手部脱屑。可能伴随口角炎、夜盲症等症状。可通过增加动物肝脏、深色蔬菜等食物补充，或遵医嘱服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片等制剂。
4、真菌感染手癣由红色毛癣菌等真菌感染引起，表现为环状脱屑伴边缘隆起。具有传染性，可能合并足癣。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬凝胶，严重者需口服伊曲康唑胶囊。治疗期间需保持患处干燥，避免交叉感染。
5、接触性皮炎对镍、铬等金属或橡胶制品过敏时，接触部位会出现红斑、水疱及脱皮。急性期有灼热感，慢性期呈苔藓样变。需排查过敏原，急性期用炉甘石洗剂止痒，慢性期使用丁酸氢化可的松乳膏，严重过敏需口服氯雷他定片。
日常应避免过度清洁手部，水温控制在40℃以下，洗手后立即涂抹保湿产品。长期脱皮合并裂口、渗液时需就医排查特异性皮炎等疾病。饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，如鱼类、坚果等，有助于维持皮肤健康。冬季可使用加湿器维持环境湿度在50％-60％。
